A női menstruációs ciklus hosszának megértése kulcsfontosságú lehet minden nő életében, legyen szó az általános cikluskövetésről, családtervezésről vagy az egészségügyi problémák diagnosztizálásáról. A „Hány napos a ciklusod?” kérdés azonban gyakran okoz zavart, mert sokan nem értik, mit is…

A menstruációs fázis a női ciklus kezdetét jelenti, ami egy állandó folyamat eredménye, melynek során a méh nyálkahártyája minden hónapban felépül, majd pedig lebomlik. Ez a folyamat vérzéssel jár, ami általában 3-7 napig tart. A ciklus ezen szakaszában a legalacsonyabb a hormonok szintje. Első…